42天与30天月子差别,如何判断坐月子身体好不好?

    为什么有的人要坐30天的月子,而有的人却坐了42天？42天与30天到底哪个天数坐月子更好？如何判断产妇坐月子身体好不好?这些应该也是很多坐过月子和准备做月子的妈妈们疑问。坐月子也就是生了孩子的那一个月，过了这个月，宝妈自然就跟常人一样，没有必要再继续将月子进行下去。其实这种想法是错误的，如果只单纯地以为过一个月就可以停止身体恢复，那么对自身身体的伤害是无法估量的。以下，黑龙江九洲母婴护理中心小编就给大家讲一讲到底坐月子是多少天，42天与30天月子有没有区别，为什么会有这两种坐月子的情况。

了解42天与30天月子有哪些区别

    为什么有的人要坐30天的月子,而有的人却坐了42天？为什么42天与30天坐月子是选择42天呢？到底哪个天数坐月子更好？
    答：身体状况和家庭原因都允许，建议以42天坐月子为主。由于整个子宫的恢复状况是需要六周的时间，才可以降低到正常未孕的状态，所以在产后一般建议休息42天左右，是称为产褥期。在这个期间，整个机体的脏器功能没有完全恢复到未怀孕的状况，如果过早地进行运动或者是过早进行家务劳动，可能会容易产生一些并发症的情况。
   

怎么样坐月子才算身体恢复好了

    如何判断一个产妇月子期间身体恢复的好不好，可以通过以下三种方式就可以知道产妇身体恢复情况。
    第一，从产妇的脸部气色和精神上。
    在产妇身上也一样，如果在月子期间，被照顾的非常周到，产妇恢复的好，气色自然也就很好了，经过一个月的时间，没准就能恢复到跟产前一样容光焕发。
    如果月子坐得不好，孩子整宿整宿地哭闹，也没有人来帮忙照顾，产妇休息不好，脸色自然就会很差，甚至有些人在月子期间脸上还会长出很多色斑。
    第二，产妇身体的各个关节有没有酸痛的情况。
    女人在月子期间要注意好好休息，身体经过了十月怀胎，已经非常疲惫了，要在这一个月的时间里恢复如初，也不是那么容易的事。但是在坐月子时候，如果没有人帮你照看孩子，自己休息不好，还要经常抱孩子哄孩子，那样你就会发现身体各关节都非常酸痛。有这种状况的产妇，说明这个月子典型的没恢复好。
    第三，产妇在睡眠方面的表现。
    分娩后好容易卸货了，本来产妇应该好好的休息，但是她们却会出现睡不着失眠的情况。如果在坐月子期间，很长一段时间一直都保持这样，对自己的身体恢复影响会非常大，气血不足，营养跟不上，这些都和每天的心情有关。睡眠是非常重要的一点，等哪一天宝妈能痛痛快快的头一挨枕头，就沉沉地睡去，那你的心里肯定也不会装什么事了。

   
    九洲月子会所创建于2013年，是哈尔滨成立较早的一家专业母婴护理服务机构，创建至今已有7年，管理团队已从创业初期的13人发展至今120人，会所也由原来的道里区新阳路的一家店发展到现在的三家店，其中南岗区一家，道里区两家，客房也由原来的一家店十间客房发展到现在三家店78间客房。

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